Wanneer je een kantoorbaan hebt waarbij je 8 uur of langer zittend moet werken, is een ARBO-goedgekeurde bureaustoel van groot belang. Het is geen geheim dat lang zittend werken slecht voor je is. Helaas voldoen veel bureaustoelen niet aan de normeringen om er structureel en urenlang op te zitten. Deze bureaustoelen zullen vroeg of laat leiden tot gezondheidsklachten, zoals rug- en nekklachten. ARBO-normeringen zeggen iets over de mate van instelbaarheid van de bureaustoel, namelijk over de zithoogte, het zitvlak, de rugleuning en de armpositie.
Welke ARBO-normeringen zijn er voor bureaustoelen?
- EN 1335: in Europa wordt de EN 1335 norm gehanteerd voor bureaustoelen. Dit is een internationale norm.
- NPR 1813: omdat er in Nederland veel lange mensen wonen en daardoor veel verschillen zijn in de lengte van de Nederlandse bevolking, is de NPR 1813 normering in het leven geblazen. Deze norm staat garant voor geschiktheid voor 95% van de Nederlanders.
Aan welke eisen moet een ARBO-bureaustoel voldoen?
Zithoogte:
- De zithoogte van de bureaustoel moet verstelbaar zijn van 41 cm tot 55 cm.
- De bovenbenen van gebruiker moeten horizontaal staan en de onderbenen verticaal.
- De zithoogte moet gelijk zijn aan de knieholte van de gebruiker.
- De zitting van de bureaustoel moet vlak zijn en een afmeting hebben van minimaal 40 cm breed en 44 cm diep.
Zitvlak
- Er moet voldoende ruimte zijn tussen de knieholte van de gebruiker en de voorzijde van de bureaustoel.
- De benen van de gebruiker moeten voldoende ondersteuning krijgen.
- De zithoek van de bureaustoel moet het mogelijk maken om van zithouding te veranderen.
- De zitdiepte van de bureaustoel moet verstelbaar zijn van 38 cm tot 48 cm.
Rugleuning
- De voorkant van de rugleuning van de bureaustoel moet hoeken in een horizontale straal van 40+ cm.
- De bureaustoel moet de gehele rug van de gebruiker ondersteuning bieden.
- De breedte van de rugleuning van de bureaustoel moet minimaal 36 cm en maximaal 46 cm zijn.
- De lengte van de rugleuning van de bureaustoel moet minimaal 37 cm zijn.
Armpositie
- De bureaustoel moet voorzien zijn van armleuningen.
- De armleuningen moeten in hoogte verstelbaar zijn van 20 cm tot 30 cm.
- De armleuningen moeten minimaal 5 cm breed en 20 cm lang te zijn.
- De bovenarmen van de gebruiker moeten verticaal staan en de onderarmen horizontaal.
- De afstand tussen de 2 armleuningen van de bureaustoel moet instelbaar te zijn tussen de 36 cm en 51 cm.
Waarom een ARBO-bureaustoel kopen?
- ARBO-bureaustoelen zijn geschikt voor 8 uur of langer werken.
- ARBO-bureaustoelen zijn getoetst op ergonomie.
- ARBO-bureaustoelen zijn geavanceerd instelbaar.
- ARBO-bureaustoelen voorkomen gezondheidsklachten.
- ARBO-bureaustoelen gaan lang mee. Ideaal voor een duurzame inrichting van je kantoor.
ARBO-bureaustoelen kopen
Nu je weet welke ARBO-normeringen er zijn, waar een ARBO-bureaustoel aan moet voldoen en wat de voordelen zijn van een ARBO-bureaustoel, is het tijd om een ARBO-bureaustoel aan te schaffen! Let bij het aanschaffen van een ARBO-bureaustoel op de normering, levertijd en garantie. Controleer ook de betrouwbaarheid van de webshop: zoals het telefoonnummer, bereikbaarheid en reviews.